PÁDEL ¿NECESITA ENTRENAMIENTO DE FUERZA?
Hola padelero, si estás aquí es porque estás interesado en mejorar tu juego, optimizar tu rendimiento y dar un salto de calidad. Como bien sabes el pádel es un deporte de raqueta que ha ganado una enorme popularidad en los últimos años. Es más, uno de esos nuevos jugadores eres tú. Por diferenciarlo del tenis,…
CONSEJOS PARA NUESTROS ENTRENOS VERANIEGO
Aprovechando la vuelta del World padel tour de Valladolid, donde el calor ha sido un gran protagonista, hemos considerado interesante daros algunos consejos a tener en cuenta para nuestros entrenos veraniegos y competiciones. ¿Qué pasa con nuestro ritmo de entrenamiento en verano?, ¿Por qué nos cuesta más completar los entrenamientos al mismo ritmo al…
Padel: ¿Entiendes tu deporte?
Padel: ¿Entiendes tu deporte? Este deporte que tanto engancha y cuyo número de practicantes aumenta cada día, es una de las actividades físico deportivas más completas, pero como tal esto tiene aspectos positivos y negativos. ¿Qué quiero decir con esto? Que la practica continuada del padel conlleva numerosos beneficios para nuestro organismo,…
