ENTRENAMIENTO PERSONAL

PON UN ENTRENADOR PERSONAL EN TU VIDA

Un entrenador personal es aquella persona que lleva un control individual de tu entrenamiento o actividad física, desarrolla para ti la planificación de rutinas de entrenamiento, te ayuda a la modificación de comportamientos de la vida cotidiana e incluye hábitos de salud.

Cualquiera que sea tu objetivo que quieras cumplir, la ayuda de un entrenador personal será decisiva para llevar a cabo la meta a alcanzar.

¿POR QUÉ ENTRENAR EN ENSA SPORT?

EL SISTEMA

Somos creadores de Integrity © un sistema personalizado, exclusivo y de calidad, entendido como una integración de conceptos y elementos de entrenamiento.

Nuestro objetivo es crear un programa de entrenamiento que erradique los desequilibrios o deficiencias físicas del cliente y mejore todos los parámetros físicos mediante una actividad física regulada y supervisada.

EXPERIENCIA

Más de 10 años de experiencia en el sector y un equipo profesionales, entre entrenadores personales, profesionales TIC y expertos en marketing y publicidad.

Resultados, tecnología, preparación y especialización son nuestros pilares desde los cuales construimos nuestro servicio.

Conoce más sobre nosotros

EL EQUIPO

Nuestros entrenadores, Licenciados en CAFD, especializados universitarios en entrenamiento personal y titulados por diferentes organismos internacionales (ACSM, NSCA).

Formamos de manera periódica a nuestro equipo con los mejores docentes del momento, aplicamos las últimas tendencias en métodos y técnicas de entrenamiento, fitness, wellness, entrenamiento funcional, etc. Nos movemos con la innovación.

Y TAMBIÉN POR:

SALUD
Y MÁS...
• Motivación.
• Constancia.
• Concentración y ganas de hacer deporte.
• Menos probabilidad de tener lesiones.
• Menos riesgos a padecer enfermedades.
• Confianza en nosotros mismos.
ESTÉTICA
Y MÁS...
• Pérdida de peso.
• Ganancia de masa muscular.
• Tonificación.
• Aumento de autoestima.
• Consecución de objetivos rápidamente.
• Válido para todas las edades.

OTROS PROGRAMAS

Hemos desarrollado programas específicos de entrenamiento con una excelente acogida y resultados probados:

Entrenamiento personal a domicilio

Entrenamiento personal virtual

Entrenamiento en grupos reducidos

– Embarazo y postparto. (+info)
– Escuela de la espalda.
– Preparación física para pádel.
– Trabajo de prevención en deportes de resistencia: triatlón, maratón, etc..
– Y muchos más.

NS Integrity

NS Integrity, un nuevo concepto de entrenamiento donde unir ciencia y experiencia para que la dosis de cada entrenamiento sea precisa y vaya enfocada hacia unos objetivos de salud y rendimiento de cada individuo. Nuestro deseo es que cada entrenamiento sea una experiencia para el usuario y que consiga mejorar su calidad y esperanza de vida.

En NS Integrity creemos que la individualización del entrenamiento es un aspecto fundamental e imprescindible para conseguir objetivos concretos, ya que cada cliente tiene sus propias necesidades y requerimientos físicos.

Basada en un sistema de entrenamiento propio, cada planificación interrelaciona los últimos y más novedosos estudios científicos con los más innovadores métodos de entrenamiento, en los que se conjugan las cualidades físicas principales (Fuerza, velocidad, stamina, agilidad, sistemas de obtención de energía y potencia) con las capacidades físicas más importantes (coordinación, equilibrio, flexibilidad, propiocepción), todo ello entrelazado en la constante búsqueda del entrenamiento más eficiente.

Esto es posible gracias a un equipo de profesionales completamente cualificados que gracias a un continuo proceso de formación, investigación y revisión de artículos y junto a los estudios personales elaboran programas de entrenamiento adecuando nuestro método de entrenamiento al cliente.

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Sólo por solicitar información te regalamos una sesión de entrenamiento gratis para que descubras los beneficios de ponerte en forma con un entrenador personal.