CAPACITACIÓN ENTRENADOR PERSONAL ENSA SPORT
CAPACITACIÓN ENTRENADOR PERSONAL ENSA SPORT Como muchos en nuestro sector ya conoceréis Ensa Sport saca este noviembre su I Capacitación entrenador personal Ensa Sport. Esta capacitación nace de nuestro compromiso con la excelencia en el entrenamiento y la mejorar de la experiencia de nuestros usuarios. Así mismo, queremos compartir con todos nuestros compañeros de profesión […]
Entrenamiento en Ensa Sport con Lucas Westphal
Esta semana te traemos una serie de ejercicios de la mano de nuestro entrenador Lucas Westphal, que puedes utilizar en tu entrenamiento diario. Además Lucas recoge una serie de recomendaciones a la hora de realizarlos, que deberás seguir si deseas obtener el máximo rendimiento ejecutándolos de una forma correcta y saludable. 1. “BARRA HEXAGONAL” Os […]
Haciendo carrera en Ensa Sport
Juanlu, nueva incorporación al equipo de Ensa Sport Todos los años, en Ensa sport, acogemos chicos en prácticas provenientes del grado en CCAFYDE o de distintos máster, como por ejemplo el de Optimización del Entrenamiento y Readaptación Físico-Deportiva, del cual nuestro director técnico Carlos Arenas es profesor o otros másteres como entrenamiento personal en Granada, personas mayores […]
Praparación para la Spartan Race de Madrid (III)
Spartan Race de Madrid ¡Hola a tod@s! En el post de hoy veremos el entrenamiento que estamos sigiendo para preparar la Spartan Race! El entrenamiento de fuerza es lo que voy entrenando día a día, pero en cuanto a la carrera se refiere, queda mucha tela que cortar. La semana pasada, en un entrenamiento oficial […]
Preparación para la Spartan Race de Madrid (I)
Spartan Race de Madrid ¡Hola a tod@s! Este es el primer artículo de varios en los que vamos a contaros las últimas 6 semanas antes del objetivo que nos pusimos a principio de curso… ¡La Spartan Race de Madrid en Mayo! Os pongo un poco en situación en esta aventura que nos hemos adentrado…Somos Ángel […]
Ana Fernandez de Osso con Ensa Sport
Nuevo patrocinio con Ana Fernandez de Osso Hace apenas un mes que Ana Fernández de Osso, gran deportista y profesional de Pádel en el ámbito internacional, eligió Ensa Sport para mejorar su rendimiento físico, Y ya hemos establecido acuerdos de patrocinio con Ana, con lo que estrechamos aún más los lazos con esta deportista […]
GRACIAS POR TODO ARTURO
Gracias por todo Por Carlos Arenas Llevo 9 años en una empresa de entrenamiento personal y deportivo, desde que llegué han ocurrido infinidad de cambios y estoy muy orgulloso de decir, que casi todos a mejor, y los que no fueron así, tarde o temprano se solucionaron. En estos años hemos tenido usuarios que […]
February Fitness León 2016. Carlos Arenas
Este pasado fín de semana, 19-21 Febrero, se ha celebrado el February Fitness León 2016, cuyo objetivo es crear y desarrollar una convención referente a nivel nacional e internacional que cuente con los mejores profesionales del sector. Nuestro director Técnico Carlos Arenas ha tenido el honor de ser docente de esta gran convención compartiedo cartel […]
DANIEL AGUILAR, NUEVO APOYO AL DEPARTAMENTO TÉCNICO
Daniel Aguilar, es desde primeros del mes de Febrero nuestra nueva incorporación al Departamento Técnico de Ensa Sport, que lidera nuestro director técnico Carlos Arenas. Daniel es licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y experto en entrenamiento de resistencia y ultra-resistencia, deportes Intermitentes y vías metabólicas. En el camino, a lo […]
