Entradas de nuestro blog por categoría

Volvemos con la segunda parte del artículo sobre escoliosis, esta vez para centrarnos en su tratamiento por medio del ejercicio. En el primer artículo, ¿ENTIENDES TU ESCOLIOSIS?, definíamos qué [...]

Buenos días! Ya estamos con el resumen semanal de publicaciones que podemos encontrar a través de la red en nuestro Friday Favourites #FF9   Esta semana será un poco atípica en cuanto a [...]

El SQUAT es el ejercicio más utilizado en gimnasios, salas de entrenamiento personal, salas de entrenamiento de deportistas de élite y un patrón de movimiento que realizamos unas 60 veces [...]

¿Sabes lo que es la escoliosis?, ¿Qué adaptaciones negativas provoca?, ¿Que tratamientos hay? En este artículo  resolveremos estas y algunas cuestiones más sobre esta disfunción de la columna [...]

Welcome to Friday Favourites 7! Esta semana ha sido un poco atípica aquí en el sur, lunes y martes festivo, así que ha habido tiempo para todo. Os resumo brevemente mi “súper fin de semana”: el [...]

Este sábado 12 de Diciembre tenemos una nueva cápsula formativa, INFARTO Y EJERCICIO FÍSICO, del curso de especialización en prescripción de ejercicio físico en personas con patologías y/o con [...]

Continuamos esta segunda parte del artículo sobre la salud de nuestra espalda (Ejercícios desaconsejados para la zona lumbar) , esta vez tratando de dar unas pautas para la selección de [...]

Buenos días! Hoy es San Viernes y como tal, otra entrega de mis Friday Favourites! Como sabéis estoy encaminando esta sección al entrenamiento orientado a la mejora de la fuerza, así que sin más [...]

YA ESTÁ AQUÍ EL CURSO DE EXPERTO EN FUERZA PARA TRIATLÓN: CICLISMO. Este curso planteado en un principio para el sabado 28 de noviembre dará lugar finalmente el proximo 19 de diciembre. Si no [...]

No puede estar más candente toda la temática relacionada con la inclusión de los profesionales de ciencias de la actividad física y el deporte en los centros de Salud. Son ya muchos los [...]