Tienda Online Ensa Sport ¡NUEVO!
¡ESTRENAMOS TIENDA ONLINE ENSA SPORT! Sí, como lo ves, ya tenemos tienda online para Ensa Formacion; queremos estar más cerca de ti y ofrecerte nuestros servicios de formación, entrenamiento y eventos de una forma más adaptada al entorno, generando facilidad y usabilidad a la hora de contratar un producto/servicio con nosotros. www.ensaformacion.com ¿Qué encontrarás…
FIBROMIALGIA Y EJERCICIO FÍSICO
ENTENDIENDO EL SÍNDROME DE FIBROMIALGIA El síndrome de fibromialgia (FMS) es definido como un desorden crónico comúnmente caracterizado por un dolor musculo-esquelético generalizado, la presencia de puntos de dolor o “tender points”, cefalea crónica, cansancio, desorden del sueño y de ánimo, asociado a otros síntomas como parestesias, intestino irritable o disfunciones cognitivas. Tradicionalmente,…
EL IMPACTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, SOBRE EL CÁNCER DE MAMA.
EL IMPACTO DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, SOBRE EL CÁNCER DE MAMA. ¿Qué es el cáncer? Hoy en día, es una de las palabras más temidas, de esas que no queremos escuchar ni hablar de ellas. Pero…realmente sabemos, ¿qué ocurre en el cuerpo de las personas que padecen cáncer? Según la NIH, “Cáncer es…
Ejercicio contra el Cáncer de Mama
Ejercicio contra el Cáncer de Mama Desde Ensa Sport queremos advertir de la importancia del ejercicio contra el cáncer de mama, tanto en su prevención como en la recuperación o evasión de una recaída. Dentro de las causas de muerte en el mundo en el 2016 reveladas en el estudio mundial de carga de la…
Ensa Fitness Camp
ENSA FITNESS CAMP VIVE LA EXPERIENCIA DE ENTRENAR CON LOS MEJORES PROFESIONALES Ensa Fitness Camp es un programa deportivo destinado a personas que quieran darle un impulso importante a su cuerpo y condición física. Ha sido desarrollado por los mejores profesionales y está orientado a la consecución de tus objetivos en un tiempo determinado de…
Ensa Camp. Campamento de verano para niños
Ensa Camp. Campamento de verano para niños ¡Vive la experiencia de entrenar con los mejores profesionales! *Programas contratables por quincenas Ensa Camp es un programa deportivo destinado a niños de entre 8 y 14 años y desarrollado por los mejores profesionales, trabajando todos los elementos fundamentales para la salud y el bienestar de los…
Entrenamiento para esclerosis múltiple
Entrenamiento para esclerosis múltiple En Ensa Athletic Center nuestros expertos entrenadores trabajan a diario con clientes que muestran diversas patologías, entre ellas la esclerosis múltiple. La Esclerosis Múltiple es una enfermedad crónica del Sistema Nervioso Central. Está presente en todo el mundo y es una de las enfermedades neurológicas más comunes entre la población de…
7 razones por las que deberías cambiar de entrenador
7 razones por las que deberías cambiar de entrenador ¿Cuándo es el momento de cambiar de entrenador personal? ¿A qué señales debemos estar atentos para saber que es el momento? Esta semana queremos abordar un tema de gran interés, y que compartimos de un artículo en http://www.health.com. Aquí os presentamos 6 “red flags” que anuncian…
GRACIAS POR TODO ARTURO
Gracias por todo Por Carlos Arenas Llevo 9 años en una empresa de entrenamiento personal y deportivo, desde que llegué han ocurrido infinidad de cambios y estoy muy orgulloso de decir, que casi todos a mejor, y los que no fueron así, tarde o temprano se solucionaron. En estos años hemos tenido usuarios que…