Ensa Athletic Center

  Desde que se empieza en el mundo del fitness con un objetivo estético una de las preguntas/mitos que están en cualquier gimnasio es si es mejor hacer pocas repeticiones con mucha carga o [...]

La pasada semana tuvimos el placer de entrevistar a uno de los investigadores nacionales con mayor proyección, Francisco Amaro, recientemente galardonado con el premio a la mejor tesis doctoral [...]

Esta es una pregunta que ahora que se acerca el verano y con él, el buen tiempo y la playa suele aparecer por la mente de cualquier usuario fitness. Hoy nos ayudaremos de la ciencia para [...]

Participa en el Concurso #AgostoOnFit de Ensa Sport y Athletic Center   Llegó el concurso #AgostoOnFit organizado por Ensa Sport, empresa de Entrenamiento Personal, y Athletic Center, [...]

RETO VERANO JORGE&KEN   Hemos llegado al final de este Reto Verano que iniciaron Ken Appeldorn y Jorge Cadaval, entrenados de Athletic Center, hace cuatro meses. ¿Los Resultados? A la [...]

Reto Verano Jorge&Ken ¡Solo queda un mes!   Ya han pasado 2 meses desde que nuestros entrenados Jorge Cadaval y Ken Appeldorn iniciaron su Reto Verano en nuestro centro Athletic Center [...]

Reto Verano Jorge&Ken. Ensa Athletic Center   Nuestros socios en Ensa Athletic Center Gines Jorge Cadaval y Ken Appledorn ya tienen su Reto Verano, y nosotros, en nuestro centro Ensa [...]

Entrenando a Jorge Cadaval en Ensa Athletic Center Te mostramos a Jorge Cadaval, conocido humorista y uno de nuestros entrenados que más tiempo lleva con nosotros, mostrándote su parte más [...]

¡ESTRENAMOS TIENDA ONLINE ENSA SPORT! Sí, como lo ves, ya tenemos tienda online para Ensa Formacion; queremos estar más cerca de ti y ofrecerte nuestros servicios de formación, entrenamiento y [...]

¿Hay que temerle tanto? ¿Influye la dieta en sus niveles en sangre? ¿Existe realmente colesterol bueno y malo?   Para empezar el colesterol es una molécula sintetizada mayoritariamente por [...]