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Ensa Athletic Center

Portada » Ensa Athletic Center
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By Blog Ensa Sport
In Deporte, Ensa Athletic Center, Entrenamiento, Salud
Posted 14 marzo, 2022

ENTRENADOR PERSONAL O GIMNASIO ¿QUÉ ES MEJOR?

¡Qué te vamos a decir nosotros! Un entrenador Personal… Pues no, nuestra respuesta gira entorno a necesidades, circunstancias, intereses y particularidades de la persona que quiere empezar [...]

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 HABLEMOS DE HIPERTENSIÓN. TU ESTILO DE VIDA CUENTA
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By Blog Ensa Sport
In Ensa Athletic Center, Salud
Posted 18 mayo, 2021

HABLEMOS DE HIPERTENSIÓN. TU ESTILO DE VIDA CUENTA

Ayer, 17 Mayo, fue el día mundial de la hipertensión, un problema que afecta a multitud de personas. Queremos comentaros en que consiste, y cómo tomar el control de tu estilo de vida, la [...]

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 ¿Conoces que es la neuromodulación?
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By Blog Ensa Sport
In Ensa Athletic Center, Salud
Posted 11 mayo, 2021

¿Conoces que es la neuromodulación?

¿QUÉ ES LA NEUROMODULACIÓN? Esta técnica consiste en la aplicación de una corriente de baja frecuencia cerca del sistema nervioso periférico para aumentar o disminuir la excitabilidad de un grupo [...]

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 EL ETERNO DEBATE PARA “DEFINIR”. ¿POCO PESO Y MUCHAS REPETICIONES?
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By Blog Ensa Sport
In Ensa Athletic Center, Entrenamiento, Formación, Salud y nutrición
Posted 4 mayo, 2021

EL ETERNO DEBATE PARA “DEFINIR”. ¿POCO PESO Y MUCHAS REPETICIONES?

  Desde que se empieza en el mundo del fitness con un objetivo estético una de las preguntas/mitos que están en cualquier gimnasio es si es mejor hacer pocas repeticiones con mucha carga o [...]

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 LA IDEA ES MORIR JOVEN LO MÁS TARDE POSIBLE
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By Blog Ensa Sport
In Ensa Athletic Center, Entrenamiento, Formación, Salud y nutrición
Posted 27 abril, 2021

LA IDEA ES MORIR JOVEN LO MÁS TARDE POSIBLE

La pasada semana tuvimos el placer de entrevistar a uno de los investigadores nacionales con mayor proyección, Francisco Amaro, recientemente galardonado con el premio a la mejor tesis doctoral [...]

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 ¿QUÉ EJERCICIOS SON LOS QUE MÁS CALORÍAS GASTAN?
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By Blog Ensa Sport
In Ensa Athletic Center, Entrenamiento, Formación, Salud y nutrición
Posted 19 abril, 2021

¿QUÉ EJERCICIOS SON LOS QUE MÁS CALORÍAS GASTAN?

Esta es una pregunta que ahora que se acerca el verano y con él, el buen tiempo y la playa suele aparecer por la mente de cualquier usuario fitness. Hoy nos ayudaremos de la ciencia para [...]

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 Concurso #AgostoOnFit
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By Blog Ensa Sport
In Deporte, Ensa Athletic Center, Nutrición, Salud, Salud y nutrición, Sin categoría
Posted 6 agosto, 2018

Concurso #AgostoOnFit

Participa en el Concurso #AgostoOnFit de Ensa Sport y Athletic Center   Llegó el concurso #AgostoOnFit organizado por Ensa Sport, empresa de Entrenamiento Personal, y Athletic Center, [...]

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 Reto Verano Jorge&Ken. Athletic Center – Expert Training Club
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By Blog Ensa Sport
In Ensa Athletic Center, Entrenamiento, Nutrición, Salud, Salud y nutrición
Posted 3 agosto, 2018

Reto Verano Jorge&Ken. Athletic Center – Expert Training Club

RETO VERANO JORGE&KEN   Hemos llegado al final de este Reto Verano que iniciaron Ken Appeldorn y Jorge Cadaval, entrenados de Athletic Center, hace cuatro meses. ¿Los Resultados? A la [...]

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 Reto Verano Jorge&Ken II
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By @adm_ensasport
In Ensa Athletic Center
Posted 7 junio, 2018

Reto Verano Jorge&Ken II

Reto Verano Jorge&Ken ¡Solo queda un mes!   Ya han pasado 2 meses desde que nuestros entrenados Jorge Cadaval y Ken Appeldorn iniciaron su Reto Verano en nuestro centro Athletic Center [...]

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 Reto Verano Jorge&Ken. Ensa Athletic Center
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By Blog Ensa Sport
In Ensa Athletic Center, Entrenamiento, Sin categoría
Posted 28 marzo, 2018

Reto Verano Jorge&Ken. Ensa Athletic Center

Reto Verano Jorge&Ken. Ensa Athletic Center   Nuestros socios en Ensa Athletic Center Gines Jorge Cadaval y Ken Appledorn ya tienen su Reto Verano, y nosotros, en nuestro centro Ensa [...]

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